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Learn how to Control your Anger with these 5 Simple Steps

Tue, 05/20/2014 - 21:46 -- Sam
Learn how to Control Anger with these 5 Simple Steps

You can control your anger rather than let it control you! How many times have you lost control of yourself when you're angry? Did you do or said something which you regretted over time?

I guess we all did. It's normal, and afterall, we are just human beings.

Everyone of us faces problems with anger. The main difference between you and me is that, do you know how to gain control of your anger, instead of letting it control you.

#42 Citation du jour - Anthony Robbins

Tue, 05/20/2014 - 07:45 -- Sam
Tous ceux qui réussissent apprennent que le succès se trouve de l’autre côté de la frustration. Malheureusement, certains n’arrivent pas à passer de l’autre côté. Les gens qui n’atteignent pas leurs objectifs sont généralement arrêtés par la frustration. Ils la laissent les empêcher d’agir comme il conviendrait pour réaliser leurs désirs. Pour dépasser cet obstacle, il faut entrer dans la frustration, faire de chaque échec un tremplin, savoir en tirer une leçon, et avancer plus loin.
— Anthony Robbins

The Little Secret to Make any Moment Better

Wed, 05/14/2014 - 22:20 -- Sam
The Little Secret to Make any Moment Better

I learned a little trick while practicing meditation that helped me, not only with meditation, but with just about everything I do.

I noticed I was reluctant to start the meditation, and paused to wonder why that is. What I noticed was a kind of tightness, in my chest and shoulders and neck, but also in my mind. Something about the meditation was causing me to tighten up, and that made me not want to do it each morning.

A l'intérieur de chaque Âme se trouve une Rose

Thu, 05/08/2014 - 22:10 -- Sam
A l'intérieur de chaque âme se trouve une Rose

Un homme planta une rose et prit soin de l'arroser fidèlement. Juste avant qu'elle fleurisse, il l'examina. Il vit le bouton en fleur et aussi les épines. Alors il pensa : « Comment est-il possible qu'une fleur si magnifique provienne d'une plante chargée d'autant d'épines piquantes? »

Cette pensée le rendit triste si bien qu’il négligea d'arroser la rose et comme elle était prête à fleurir, faute d’être abreuvée, elle mourut.

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